RESILÈNCIA i EMOCIONS SALUDABLES
- reforcem els sentiments positius-
La tutoria de batxillerat i l’AMPA del Col·legi hem organitzat conjuntament una xerrada adreçada als alumnes de 1r i 2n de Batxillerat a càrrec de la Sra. Joana Frigolé, mare d´antics alumnes de l´escola molt vinculats al moviment Arrels, psicòloga, coach i conferenciant, autora del llibre Posa llum a la teva vida. Genera emocions i converses constructives.
Fem-nos-en un petit ressò!
El passat dimecres dia 2 de juny, els i les alumnes de primer i segon de Batxillerat vam assistir de manera virtual a una conferència de la psicòloga, coach i conferenciant Sra. Joana Frigolé. Aquesta xerrada reflexionava sobre la RESILIÈNCIA i EMOCIONS SALUDABLES, conviure amb les adversitats i les dificultats, és a dir, la Joana ens va ensenyar com tractar les nostres pròpies emocions i entendre una mica més com funcionen. També ens va parlar sobre la resiliència, mot que s’ha fet molt famós els últims anys i que significa la capacitat de resistència i l’estat de recuperació emocional després d’un període d’adversitat. Creiem que aquest tipus de xerrades són molt necessàries per afrontar aquesta etapa important de la nostra formació acadèmica i personal que és el batxillerat. Li agraïm, en nom de tots els i les alumnes, el temps, les explicacions i els consells que ens ha transmès en una xerrada que s´ha fet curta.
Nora Ruiz de Morales i Tito Cortés. 1r de Batxillerat
